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导致经期提前的原因有哪些 这些行为可致经期提

文章来源: 佛山东方女子医院         点击数:153       更新时间:2021-11-20 16:45

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  月经提前是月经不调的表现,对女性健康危害很大。长期月经期容易导致贫血,或者导致一些妇科问题。所以女性要提前注意一些经期的原因,以便及时去除诱因,恢复正常的月经周期。

 
  月经期提前是困扰很多女性的问题,因为长期的月经期提前会导致女性失血过多,从而容易引起贫血。那么导致月经提前的原因是什么呢?我们来看看一些常见的月经提前的原因,这样可以更好的调理病因。
 
  月经期提前的原因:
 
  1.气虚:什么是气虚?即人的脾气因过度劳累或饮食不检点而受损,导致身体虚弱、面色苍白、四肢无力、头晕目眩等一系列病理变化。而当人体患有气虚时,就会导致月经提前。对于气虚引起的月经前期,在调整治疗中要注意培养正常的饮食习惯,如规律定量进食,少吃高脂或高盐食物,规律作息,适当运动,避免气虚加重。
 
  2.内分泌失调:女性月经提前的现象与内分泌失调密切相关。除了引起月经提前,还会引起多种疾病,对女性健康会有很大的影响。众所周知,人体健康与人体新陈代谢和生理功能一起受到内分泌系统和神经系统各种激素的调节。人体的许多生理现象、生长发育都与内分泌密切相关。当女性内分泌系统紊乱时,会出现各种异常体征,其中,由于内分泌紊乱导致的月经前期,要注意及时调节内分泌。
 
  3.血热:血热的原因有很多。比如经常吃一些刺激性的食物或者易怒会引起血热,一些久病失血较多的人也会出现血热。血热可以加快血液流动的速度,这就容易出现月经提前的现象。对于血热引起的月经提前现象,要注意避免辛辣食物,同时要保持稳定的情绪,避免情绪激动,注意补充水分和保证睡眠质量,清淡饮食,以改善血热现象,使月经周期恢复正常。
 
  以上是月经提前的几个原因。气虚、血热等。会影响正常的月经,所以建议月经前期的女性要注意调整和治疗病因。此外,还应注意预防性护理工作,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意卫生,防止感染。同时要避免吃冷、热、酸等刺激性食物,这样才能更好地保持月经的规律。

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