做完人流后如何进行饮食呢-佛山东方女子医院
 
您现在的位置: 佛山妇科医院 > 无痛人流 >

做完人流后如何进行饮食呢

文章来源: 佛山东方女子医院         点击数:200       更新时间:2021-12-15 17:12

点击在线咨询

  意外怀孕,其实是现在很多女性都会遇到的问题。这个时候,很多女性会选择去流产医院做手术。事实上,堕胎手术可以成功帮助女性解决意外,但对女性健康也有很大影响。下面简单介绍一下流产后怎么吃。

 
  1.避免刺激性食物。不要吃油炸食品、辛辣食品等热食,以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免刺激性食物,如辣椒、胡椒、生姜、酒、醋等。因为这些食物会刺激器官充血,增加月经量。
 
  2.适当限制脂肪。人工流产后,一周内,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪,每天摄入脂肪80g左右。吃太多脂肪会让你变胖。
 
  3.避免吃咸的食物。以免引起水钠潴留,增加心脏负担和水肿。
 
  4.避免吃冷的食物。不能吃寒凉的食物,尤其是脾胃功能不好的女性。太冷的食物会伤脾胃,影响消化。比如凉菜、冷饮和冷螺、螃蟹、贻贝等等。
 
  5.流产后应禁止吸烟和饮酒。抽烟喝酒不利于子宫内膜的修复。长期阴道出血会加重感染。其他继发性妇科疾病。
 
  总之,女性想要流产后身体尽快恢复,一定要注意饮食恢复,比如多吃牛奶、鸡蛋、鸡汤、排骨汤等食物,还需要饮食清淡,不要吃辛辣的食物。

上一篇:人流后肚子疼 人流以后要注意什么

下一篇:做完人流后怎样恢复保养呢