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盆底疾病治疗期应注意什么 5个家庭护理措施应做

文章来源: 佛山东方女子医院         点击数:134       更新时间:2021-11-18 16:45

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  正常人在怀孕和分娩期间,不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。轻度病例表现为阴道松弛、性生活不满意或腹胀、尿频、便秘等不适,重度病例表现为尿失禁等症状。盆底疾病的治疗就是要学会训练盆底肌肉,提高生活质量。

 
  现在有些女性生完孩子会有一系列的产后疾病,其中以盆底疾病为常见。如果盆底疾病没有得到很好的治疗,会出现很多并发症,比如尿频、便秘、性生活不满意等。所以一定要治疗好盆底疾病。在治疗过程中,有些女性朋友会想问治疗盆底疾病应该注意什么,那么现在我就介绍一下治疗盆底疾病应该注意什么,以及应该做好的5个家庭护理措施。
 
  其实现在很多国家都选择盆底修复训练来治疗盆底肌肉。但并不是所有产后女性都适合这种治疗。像产后恶露不洁或月经期;早期局部神经损伤;手术疤痕;癌症和其他人不适合通过康复训练来治疗。所以在治疗盆底疾病的时候一定要注意这些人。当然,在治疗过程中,要注意缓解心理压力,调节饮食和排便,增加饮食中粗纤维的摄入。平时多喝水,必要时用少量生理盐水灌肠,避免长期大剂量泻药。只有盆底明显肥大、肛管延长、保守治疗无效者,才能采用耻骨直肠肌切除术。
 
  现在,我给大家介绍五种盆底肌修复的居家护理措施,具体如下:
 
  ,不要长时间咳嗽和运动。经常咳嗽会增加腹部的压力,从而影响盆底肌肉。慢性咳嗽患者容易加重盆底肌肉的损伤,导致子宫脱垂或漏尿。治疗期间,一定要注意保暖,预防感冒。
 
  第二,养成定时排便的好习惯。长期便秘会降低盆底功能,进而会加重便秘的发生,导致恶性循环。所以要多吃水果,多吃含膳食纤维的食物,防止便秘,养成勤排便的好习惯。
 
  第三,不能让身体发胖。如果腰部脂肪会长期增加盆底的肌肉负担,就要积极控制体重,防止腹部脂肪堆积。
 
  第四,治疗期间不能发生性行为。患者在治疗过程中尽量减少或避免性生活,否则盆底肌肉会疲劳,影响治果。
 
  五,我们必须保持积极乐观的态度。情绪过于紧绷时,盆底肌肉会处于紧张状态,可能导致性交时疼痛,盆底疼痛。所以不利于盆底肌肉的恢复。
 
  还要提醒大家,如果训练时阴道有少量阴道出血,一定要去医院检查治疗。还有尿频尿急,预示着泌尿系统感染的发生,所以要控制好炎症,做好训练治疗。

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